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哪种体育锻炼能让人更聪明?
1、我明白的健身运动有体操运动，篮球赛，游水等。健身运动，能够造成胆碱、血清素与正肾上腺激素，而三者全是能够推动学习效果的神经传导化学物质。胆碱产生的愉快心态感受，会让一个人精神实质更为兴奋。
2、科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。
3、”只要是在跑步轮上锻炼过的老鼠，不管它生活的环境丰富还是贫乏，它的大脑都更健康，在测试中的表现也有着显著提高。“没错，前两组老鼠玩得很开心，吃得也很开心，整天都待在有设施的那些区域不肯走。
4、跑步 快速有氧运动非常适合训练孩子的运动习惯，跑步可以增加大脑的血流量，促进孩子的大脑发育，并使孩子在奔跑时变得更聪明.4-7岁儿童的观察表明跑步还可以增加髋骨，髋骨和颈椎的骨密度。
体育可以提升智商,可让孩子变聪明的运动你知道几个?
打乒乓球是一项很好的有氧运动，经常打球能增强体质、提高人体免疫力。此外，打乒乓球时，眼睛需要快速追随乒乓球运动轨迹变化，能促进眼球组织的血液循环和代谢，从而消除眼睛疲劳，长期坚持可预防青少年近视眼。
每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以***右脑。益智玩具益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。
宝宝可以玩一些益智小游戏，在玩游戏的时候也能够开发宝宝的智力，让他们变得更加聪明。下五子棋就是一个非常简单的益智小游戏，并且五子棋的规则也是比较简单的，很多宝宝都能够理解。
游泳能促进脑细胞的发育。水对外周血管的***和***能够提高我们神经系统对外界的反应能力，促进右脑的开发和使用。
趣味性往返跑可以锻练孩子身体的灵敏性最新的游戏之一就是—趣味性往返跑。趣味性往返跑看起来是一个非常简单的运动，事实上它会非常好融洽孩子的大脑、手、眼与四肢的联系，可以很好的锻练孩子的反应能力和灵敏性。
围棋是智商最高的运动吗?为什么?
围棋是一项智商最高的运动。它和其他运动项目完全不同，不需要体力，不需要平衡力……等等。它就是一项完全靠脑力的运动。它之所以被划分在运动方面是因为它起源于战争，是古代用于模拟战场用的，一种桌面作战的运动。
因此，围棋对智商的要求较高，是一种智力游戏。同时，围棋也能培养人的各种能力，如记忆、计算、逻辑思考、策略思考、注意力集中等，对人的智力发展也有益处。
更靠训练。不过话说回来，以前科技不发达的时候，用国际象棋测试AI的水平。现在随着科技进步，改用围棋了。据说是因为围棋独特的规则和一系列算法，对AI的运算量要求极大。
智力运动围棋最高级。围棋，作为世界上公认的第一大智力运动，同时也是人类挑战智力极限的代表性项目之一，从诞生伊始至今数千年间，不断吸引着人类当中无数聪慧绝顶的大脑，也由此成为了最为天才辈出的人类运动项目之一。
下什么棋最锻炼智商
1、围棋，国际象棋，象棋，军棋，跳跳棋等等.其实棋类基本上都能开发思维。个人比较推荐国际象棋吧。希望能帮到您。
2、下什么棋最锻炼智商1 五子棋 五子棋是世界智力运动会竞技项目之一，是一种纯策略类型的棋类游戏，由两人互相对弈，双方分别执黑白两色的棋子，棋子落在棋盘上直线与横线的交叉点上，先把5子连成一直线的一方获胜。
3、本人三种棋均会，自觉得围棋最锻炼智力，其次是国际象棋，过了才算中国象棋。
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