大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目竟走的问题，于是小编就整理了5个相关介绍体育项目竟走的解答，让我们一起看看吧。
什么是竞走呢？
竞走是在日常行走的基础上发展出来的长距离体育运动，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。竞走起源于英国，19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。
竞走是怎么走的？
是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。
初期，竞走***取普通走步或任意走的形式，对竞走技术没有严格的要求。
竞走这项运动，有什么意义？
竞走运动的意义：
竞走属于中低程度的有氧活动，冲击力和爆发力并不是很强。竞走能够瘦腿，瘦腰等身体各个部位。
1、不受伤的运动
在20世纪70年代时，风靡世界的跑步运动，它对呼吸系统和心脑血管系统的锻炼有很大的帮助。现在很多国家的动向又趋向于竞走，这是因为在跑步的时候身体各个器官都会连续不断的震动，这样对肾、骨盆及脊柱都有一定的影响。
然而竞走不仅仅是将走路的步伐加快，然后用力摆动双臂就可以的。
所以竞走是最简，最容易实行的又不易发生意外的运动，因此又称为“不受伤的运动”，也是当今较为盛行的健身运动之一。可以防止身体受伤。
2、最理想的减肥运动
竞走什么意思？
意思就是径赛项目之一。走时两脚不得同时离地，脚着地时膝关节必须伸直。
读音
[jìng zǒu]
例句
他换上了轻便的运动装，和伙伴一起来到附近的公园里，开始竞走运动。
竞走是什么意思？
1、竞走是在日常行走的基础上发展出来的长距离体育运动，起源于英国。
2、19世纪初，英国人在工作之余，节***日结伴到郊外游玩，逐渐形成了快走比赛。竞走分场地竞走和公路竞走两种，目前在重大田径比赛中设有男子20公里、50公里公路竞走和20千米场地竞走，女子5公里场地竞走、10公里公路竞走。
到此，以上就是小编对于体育项目竟走的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目竟走的5点解答对大家有用。
