大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于斐讯体育赛事的问题，于是小编就整理了1个相关介绍斐讯体育赛事的解答，让我们一起看看吧。
什么方法测内脏脂肪、体脂率、基础代谢和肌肉最准？
谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料宝宝们可以参考一下~
你中所发生的一切，都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的"心像"吸引而来，它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。 ——吸引力法则
大白话，直接进入主题
之前的文章我强烈建议在锻炼之前给自己做一次身体成分分析，简称"体测"。全方位了解自己的身体。
现在体测很方便，健身俱乐部都有体测仪，各类运动智能工具也都可以测试。
当然这些数据并不百分百准确，但起码有这三点好处。
1.全面了解自己的身体。
想要了解自己的这些身体数据，建议去健身房做一***测分析，测量原理是：
由于人体内的肌肉和脂肪电阻不一样，体测仪有八个电极，分别是手上4个，脚下4个，可以形成微电流通路。体测数据就是根据生物微电流通过时电阻做对比自动生成。
如果不想去健身房，也可以自己买一个体脂秤，虽然数据不如健身房体测数据准确，但是相差也不是很多。
另外，想要体测数据更准确，每次测量的时间要一致，测量前一小时尽量不要吃饭喝水，不要剧烈运动。这些因素都会导致数据偏差。另外，空气的湿度也会有一定影响。
所以除非是在实验室做封闭实验，不然很难又一个特别精准的实验数据。
但是，我们平时可以用这些数据做对比，经过一段时间的锻炼后看看自己的这些数据有哪些变化。是变好了还是变差了，都可以有个直观的印象。
测内脏脂肪可以自己目测，用手捏肚皮，厚说明内脏脂肪多，这是很简单的。要精准的就得解剖人体，把内脏脂肪分离出来称，这比较精确，当然也有公式计算，但那些都是羊把式，了解就行。
人体代谢必须用医学饮食处方测，你会发现不同营养搭配，测出来的人体代谢数值不同，只有医学饮食处方能测出人体最大代谢热量，这就意味着可以在吃饱，营养均衡的情况下减肥。而公式计算出来的人体代谢热量就是个笑话，不适合任何一个人。
肌肉含量也可以目测，皮下脂肪薄，体重重，看起来苗条，说明肌肉含量多，健康。硬要精准测量也只能解剖后测量，对于那种公式测量也就呵呵了。
很高兴尚形君来回答这个问题。
现在都用体测仪去测量这些数值，但是体测仪并不那么准。体脂仪通常***用的是生物电阻抗分析法。
不用太在意这个生僻的专业名词，实际上就是在一个固定的频率下，向身体组织中输送电流。
人体体液可以导电（肌肉内的血液含有水分），但脂肪是绝缘体无法导电，所以可以通过微小的电流通过身体来计算电阻，从而通过一系列公式来计算出人体体脂率。
这个原理正确，但体脂仪因为下面几个因素导致误差很大：
1、 电流路径问题。无论是手持式还是有几个接触贴片贴在身上的小型台式机（为了防止体脂仪销售厂家追杀我就不上图了），都存在一个电流路径的问题（电流会按照各条路径电阻大小自动分配，电阻越小的路径通过越大的电流，电阻越小的路径通过越小的电流），这就导致了测试的时候你的身体姿态是站着还是坐着还是躺着（电流回路不同），会导致很大的结果差异。
2、 体脂仪对身体的饮食和水分极其敏感，很难控制变量。以下因素（包括但不限于）都很可能导致体脂测试结果急剧的变化：
①身体内的水分（哪怕喝了一小瓶水或运动中出了一些汗）
②吃了多少食物（碳水、盐等营养元素）
到此，以上就是小编对于斐讯体育赛事的问题就介绍到这了，希望介绍关于斐讯体育赛事的1点解答对大家有用。
