大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目受伤率的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育项目受伤率的解答，让我们一起看看吧。
体育运动最不安全的项目是什么？
体育运动中，最不安全的应该是职业拳击比赛。因为为了增加比赛的激烈程度，激起观众的观看欲望，职业拳击规定，不能戴头盔进行比赛。
这样，在比赛中，拳手的头部就会在毫无保护的情况下被对方攻击，导致拳手轻则受伤，严重的话，可能丧命。
篮球与足球哪个运动员伤势更严重？
感谢悟空问答提供的问题！
TeamAce的观点：运动伤是普遍和不可避免的，只能尽量做到减少和预防。
而足球篮球作为全世界受众最为广泛的两大运动，受伤概率其实是一样的，只有轻重而没有谁比谁更严重一说。
下面TeamAce就从足球和篮球分别易受伤部位谈起，最后提一点个人针对运动伤的建议，希望能给您一定参考和帮助。
足球运动中，除一般常见的擦伤及挫伤外，TeamAce认为踝关节的扭伤最为常见。
另外还有：
☆头部撞击伤：
比如一直佩戴头盔的切赫，就是因为他的头部在2006年的一场比赛中被膝盖顶伤；
1931年凯尔特人队22岁门将约翰-汤普森被撞成颅骨骨折，5小时后在医院不幸丧生。
这个很难准确评估，因为参加两个运动的绝对人数和相对人数不同，项目特点不同，比如足球可以合理冲撞，但篮球就不可以。直观上看，篮球更容易受伤。首先，篮球是手脚并用，技术主要靠手，比如投篮等等，但战术跑动靠脚，两者要求都比较高，其次，篮球队员身材都比较高大，体重比较重，因此，膝关节和踝关节承受巨大的压力，如果再缺点钙，受伤就比较频繁，而且难以恢复，这也是为什么篮球运动员大伤后很难恢复到原来状态，但是足球是可以的。从足球来看，主要是用脚，一方面场地比较大，虽然可以合理冲撞，但次数还是有限，而且有柔软的场地进行保护，即使撞倒了顺势翻滚也就消耗了冲撞力。
区别在于，篮球的受伤，通常是小碰撞，因为场地和人员密度的关系，对撞非常容易受到伤害。
但是，篮球的冲击性(速度)显然比足球低很多。篮球是手部控球，可以自如地使用脚来减低冲击力。
而足球的碰撞，通常很要命。
原因非常简单，足球是使用脚来控球的，脚都灵活程度很低，导致很多时候的冲刺对撞毫无缓冲。
换句话说，篮球受小伤的概率要比足球高，但受大伤的概率篮球还是太低了。
谢谢邀请 ，篮球和足球都属于对抗性特别激烈得运动，也是因为有高强度得身体对抗才广受人们喜爱。篮球更多是因为跳起而受伤的，而足球更多是在高速奔跑中的身体对抗或者是因为铲球而受伤的，而且足球时钉鞋相当的危险。篮球相对于更容易受伤，而足球受伤就相对更加的严重。
这个恐怕很难说，两项运动都是身体对抗很激烈的，受伤几率都很大。
不过个人感觉足球运动受伤的程度往往更重些，足球场上猝死的案例已经有较多了，其他还有诸如断腿、脑震荡之类的就更多了。
运动过量会导致膝盖受伤？运动过度导致膝盖疼痛怎么办？
首先很明确的告诉你运动过量会导致膝盖疼痛，并且大体重者剧烈运动后也会造成膝盖疼痛。
2019年我从300斤开始减肥，利用五个月的时间减到190斤。减肥初期我就开始做那些所谓的高强度HIIT运动，没多久膝盖的关节明显疼痛，我开始寻找原因。
一般情况下导致膝盖疼痛的主要原因有两方面：
一是因动作不规范或运动量过大导致的韧带拉伤、软组织挫伤等；大体重减肥做剧烈运动后同样伤害关节并造成关节疼痛。
二是因未做好运动前的热身以及运动后的拉伸造成的乳酸堆积。
如果是韧带拉伤或者软组织挫伤造成的疼痛应该立即终止体育锻炼，避免剧烈运动造成二次伤害，并咨询专科医生进行治疗。
如果是乳酸堆积造成的酸痛，应该在下一次运动前做好热身运动，让身体彻底进入运动状态，作为运动后做一些拉伸运动比如弓步压腿、拍打双腿等动作就行放松和拉伸。
如果是大体重减肥，你一定要在减肥前计算好自己的身体质量指数(BMI)，根据自身的身体质量指数选择适合自己的运动项目。一般情况下身体质量指数大于29就不建议做跳绳等剧烈的运动进行减肥，你可以选择步行(每公里在11分钟左右，运动一小时)或者选择游泳。
一切运动都要切记按照动作规范进行运动，不规范的动作会给你造成不可逆的运动伤害！
关于身体质量指数关注我，主页视频有详细的计算公式，希望可以帮助到你。
运动过量之后，会有明显膝关节疼痛不适，如上下楼酸痛，膝前弹响等症状。
膝盖不适与活动有关1.要减少运动量及休息，不要每天都进行锻炼，留几天休息时间。2.运动后要做好放松，缓解膝盖疼痛。3.外敷膏药时注意皮肤过敏问题。4.及时就医。
运动过度会导致膝盖疼痛，尤其是在严重负重的情况下，甚至容易导致膝关节的损伤。运动过度导致膝关节疼痛通常有两种情况，一种是比较轻微的过性损伤，比如膝关节滑膜炎、膝关节软骨面的轻微损伤。另外一种是程度相对较为严重的损伤，比如膝关节半月板损伤、比较严重的关节面破坏。在运动过度之后一定要禁止下地行走，抬高患肢，微波理疗，给予活血化瘀药物治疗，如果关节积液较多，可以使用注射器将积液抽出。如果疼痛较重.保守治疗无效之后，一定要检查膝关节的核磁共振，确定是否存在着较为严重的膝关节破坏和损伤。下图为膝关节锻炼方法，可供参考。
2.运动过量导致膝盖疼，首先要停止令你疼痛的运动。 其次，在损伤的早期需要去医院通过超声波进行消炎，可以冰敷和制动进行治疗，中期，可以用泡沫轴对大腿前侧，后侧进行放松。切忌不可一直静养，最后通过增加肌肉力量和改变运动模式达到最终的康复
愿大家远离生病，科学运动，强身健体！
到此，以上就是小编对于体育项目受伤率的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目受伤率的3点解答对大家有用。
