大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目哪个最差的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育项目哪个最差的解答，让我们一起看看吧。
运动后肌酐会升高吗？
运动后血肌酐是会有升高迹象的，并且血肌酐是和人体内的肌肉总量有着密切的关系，内生肌酐在人体内，可以经过肌肉的代谢变成一种产物。在肌肉中的肌酸可以通过不可逆的非酶脱水反应，进而就会形成肌酐释放到血液中，然后就会随着患者的尿液排出体外。
体育选修课选什么项目好呢？
谢邀。
大学体育选修是个重要的课程，虽然有些水分，但是还必须得学。我觉得选什么不重要，重要的是你是否能做得来。
我觉得体育选修课这几类人要慎选：
1.骨骼发育不健全的，这类人的动作无数次的纠正也一样，有些可能还影响到运动神经，这种人很少，特别是有骨症的，基本告别体育了；
2.体能弱的，说白了就是不运动有没力气，最好别选大运动量的项目，比如篮球、足球、体操等；
总之，体育选修要坚持，基础有多烂都不要紧，重点是别旷课、别缺考，考查很容易过的。
大学体育选修课选什么好？
可考虑以下几点：
1.爱好
开体育选修课的初衷，就是为了使每个同学，结合爱好和身体条件，选择适合自己的运动项目，达到强身健体的目的。反之，如选择了不太喜欢的项目，可能也学不好。
如想发展强化某项特长，就选相关的项目；如考虑国情和大众项目，就选乒乓球、羽毛球等；如想增加一项求生技能，可选游泳（开游泳选修课的学校较少，因成本高）…
可通过学长了解一下，某个选项的教师的教学水平和学校的基础条件。
具体情况具体分析吧，每个学校的情况不一定相同，简要概括一下： 高校体育选修大致为： 乒乓球 篮球 羽毛球 网球 太极拳 排球 健美操 体育游戏 户外运动 跆拳道 华尔兹 运动量相对较少的，乒乓球、健美操、羽毛球、太极拳、华尔兹和体育游戏这种不是很激烈的体育项目非常合适。
乒乓球或者羽毛球，原因有以下几点：
1.乒乓球和羽毛球是我国的优势运动项目，作为一个中国人应该熟悉这两项运动，并有一定的基础。
2.随着年龄的增加，人的身体素质逐渐下降，大球类运动对身体素质的要求较高，会有心有余而力不足的感觉。
3.乒乓球和羽毛球，在毕业进入单位工作后，会有一个较好的发展，一些单位会举办这两项得比赛，会更容易让你走向台前。
据说健身久了会秃顶，是真的吗？
平常人健身久应该不会秃顶。那为什么有些健身***头发特别少。甚至光头呢？这首先跟生活方式，遗传，睾酮激素分泌有关系。
脱发秃顶的原因有很多，咱单说，健身与脱发。健身做力量训练时，体内睾酮素会增加，这样可以增加肌肉。但是很多人认为睾酮素会导致人体脱发，俗称雄脱。
运动专家研究证明，人体经过激烈运动后睾酮水平增加的同时，也会产生二氢睾铜也就是DHT。DHT才是真正毛襄杀手，它可以使毛襄萎缩而产生脱发。而有脱发基因的人健身会明显脱发加速。所以人们误以为健身会脱发。
我们先了解一下雄激素和脱发的关系，雄激素性脱发受遗传影响，那些拥有脱发遗传因子的人，头皮毛囊对一种叫做DHT激素较为敏感。DHT会将这类人群的头部毛囊作为“攻击对象”，最终导致毛囊萎缩，造成脱发。那健身和脱发又有什么关系呢？
有研究显示，在男性进行高强度运动时，对其激素变化进行记录，为期12个月，最后得出的结论是：在3个月时，中等强度的运动者DHT增加了14.5%，在12个月时，运动者DHT水平显著增加，而脱发的元凶正是DHT。
健身会脱发到底对不对
答案是对，但是不全对。我们根据上文知道引起脱发的元凶是DHT激素，而你的毛囊是否会受DHT影响，完全取决于你的遗传基因。
一般来说，DHT含量越高，说明脱发的几率越大，但并不一定就会导致脱发，还与遗传因子、外界影响等有着直接的关系。也就是说，当你的毛囊比较容易受到DHT影响，而DHT含量又偏高时，脱发现象会容易发生，当你的毛囊不容易受到DHT影响，那么你怎么锻炼都不会脱发。
多做有氧运动
到此，以上就是小编对于体育项目哪个最差的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目哪个最差的4点解答对大家有用。
