大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育运动项目的概念和主要特点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育运动项目的概念和主要特点的解答，让我们一起看看吧。
“体育运动有些什么特点呢？体育运动”有？
训练目标的专一性与实现途径的多元性 （运动训练项目和内容的专门性、运动训练方法和手段的多样性）
不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性 （适应规律、负荷的极限性、负荷不可过量）
训练调控的必要性及应变性 （可计划性和可变更性）
现代科技支持的全面性和导向性。
另《体育基本理论》则有，运动训练的基本特点：一运动训练的适应过程；二，承担负荷的极限性；三，运动成绩的表现性。
1.体育运动能培养身体的坚强意志，当参加体育运动时会考验自身的情绪体验以及意志，可以培养自身勇敢顽强的作风，并持积极向上的心。
2.体育运动可以正确认识自我，在竞争中能增强自信，提高能力。在锻炼中可以发现自身的缺点，从而针对自身来发挥自己的长处，克服缺点的不足，正确对待失败。
3.体育运动能促进行为的良好协调，在长期的提运锻炼中，能***肌肉的强度与反应的速度,对身体规范有着非常重要的作用。在锻炼的过程中能加强自身的身体素质，保持良好的身体机能，从而加强身体素质。
体育舞蹈的项目特点是什么，他的音乐风格节奏力度？
体育舞蹈是以男女为伴的步行式双人舞蹈比赛项目，分为摩登舞和拉丁舞，摩登舞分为华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞；拉丁舞可以分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
体育舞蹈的特点
1、规范标准性
（1）从理论上讲，体育舞蹈主要是为竞技而生，但生活中的交际舞，被打破常规，成为了一种业余娱乐形式。若真要去学习，还是需要把标准化放在首位。
（2）体育舞蹈是一个比较完整的舞蹈规范体系，经过数百年的历史磨练和几代人的加工精炼而形成，具有很深的历史文化感。
体育舞蹈是国际标准舞，有摩登舞和拉丁舞两类。
拉丁舞有恰恰舞、伦巴、牛仔、桑巴和斗牛舞五种。
摩登舞有华尔兹、快步舞、探戈、狐步舞和维也纳华尔兹五种。
体育舞蹈有***性、观赏性和竞技性的特点。
十种舞蹈，音乐风格各不相同，有热情奔放的，有缠绵动人的，也有俏皮愉悦的。
体操的特点？
体操的特点包含以下4点：
1、体操包括有竞技体操，技巧运动，艺术体操和弹网运动等。它们都有各自的国际组织，特定的技术规程，竞赛规则，评分和计分方法。竞技性体操包含有许多难度技术和心理等方面提出了更高的要求，是体操中的高级部分。
2、竞技体操是指运动员根据特定规则，在相对固定的条件下，完成各级大纲所要求的动作难度、成套编排及动作质量并给予评分的一项竞技性运动”。独创性、惊险性、稳定性及优美性，高标准的动作规格与良好的稳定性等因素表现出来。
3、竞技体操技术是指体操运动员借助外力（杠***力、重力等）通过内力，改变身体与身体各部位之间的相对位置，保证身体重心沿着一定轨迹运动，以符合动作本身要求的方法，竞技体操技术是一种复杂的技术系统。
4、正确技术是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。在正确技术中包含着先进技术，先进技术是在正确技术基础上，用更合理、更完美的方法调动身预示着这种技术未来的发展方向。
到此，以上就是小编对于体育运动项目的概念和主要特点的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育运动项目的概念和主要特点的3点解答对大家有用。
