大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目拉肚子的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育项目拉肚子的解答，让我们一起看看吧。
运动会引起腹泻吗？
运动后可能会引起腹泻，因为运动的时候肠胃蠕动频繁，容易导致腹泻，还有就是喝点凉水，肠胃一下受凉也会引起腹泻。平时应该休息保暖，适量运动就好，运动完尽量喝热水。要是止不住腹泻可以适当的吃点止泻药物，日常不要吃凉性食物，吃点养胃的食物。
请问拉肚子还能在做力量运动吗？
你好，拉肚子期间相对身体的抵抗力有所下降，身体的活动能力也有所下降。急性期最好要注意休息，尽量减少活动，有利于机体的恢复。如果处于恢复期，可以适当的进行活动，以舒缓的运动为主，减少力量型运动的活动量，以不感到身体劳累为度。同时要注意尽量选择清淡易消化的食物。
拉肚子脱水可以喝运动饮料？
严重拉肚子，腹泻引起脱水，一般不推荐喝运动饮料。轻度脱水会出现头晕、口渴的症状，可以多喝白开水，在里面加点食盐，或者喝葡萄糖水，能够平衡体内的电解质，以及维持酸碱平衡。严重的建议去医院进行检查，输液，在医生的指导下服用药物，治疗期间注意饮食的清淡。
到此，以上就是小编对于体育项目拉肚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目拉肚子的3点解答对大家有用。
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