体育过程的概念-体育过程是指

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身体运动与体育途径、过程和目的的关系?

体育是指通过身体运动和各种体育途径实现的增强身体素质、提升体育表现水平、促进人类全面发展活动。在这一过程中,身体运动和体育途径是密不可分的组成部分,相互作用、相互影响

体育手段是为了实现体育目的而存在的,身体运动作为体育手段最基本核心内容可以根据目标需要构成各种不同组织,形态和活动,从而形成实现体育目的的途径和过程。

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运动与健康的关系是手段和目的的关系。也就是说,运动是以健康为目标的,体育锻炼有很强的群众基础。就是促进健康,最有效的锻炼身体的方。

两者是手段与目的的关系,即以体育为手段,以健康为目的。体育运动是通过身体运动的方式进行的,要求人体直接参与活动,具有增进健康、增强体质、塑造健美体态的功能。运动能够调节情绪,锻炼意志,提高人们心理健康水平。

体育与健康的关系如下:“体育”一词有狭义广义两种含义:用于狭义时,一般指体育教育;用于广义时,则与通常所说的“体育运动”相同,其含义是指以人体运动为基本手段增进健康、提高生活质量的教育过程与文化活动。

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体育教学过程的名词解释

【答案】:为了实现体育教学目标而计划,实施的,使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德行为教育程序,这个程序具有学段、学年、学期、单元和课时等不同的时间概念。

指传授和掌握健身知识、技能,并在此基础上培养学生体育意识和体育能力的教、学、练(炼)相统一的过程,最终达到增进学生身心健康的目的。

全面性指的是,体育教学是增强学生的体质、提高其健康水平的过程,不仅具有使学生精力充沛、顺利完成各项学习任务,而且具有奠定终身体质基础、延年益寿和提高民族素质的长期效益。

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体育过程的基本特征

1、体育过程的基本特征如下:体育过程的实践性:体育过程是体育参与者运用感官来认识世界并进行运动实践的过程。

2、体育过程的直观性 体育过程是以人体运动的形式实现的,具有很强的直观性。(3)体育过程的层次性 体育过程是一个复杂的、多层次的过程。

3、一,体育过程的结构要素:目标结构。内容结构。教法结构。时间结构。训练反馈结构。

4、体育过程是指通过身体运动促进身心和谐发展的实践过程。

体育运动过程是人体由什么的变化过程

体育运动过程是人体由静态一动态一静态 的变化过程。体育运动,用于增强身体素质的各种活动。内容丰富,有田径、球类、游泳武术(指其中一部分武术)、登山,滑冰举重摔跤自行车项目

人的一生是由弱小到强盛,由强盛到衰老,由衰老到死亡的自然规律发展的过程。因此,现 在我们学习和了解人体生命活动的基本规律,就在于更好地通过体育锻炼来达到促进人体的 生长发育,增强体质、延年益寿的目的。

疲劳状态:随着运动时间的延长和强度的增加,人体开始出现疲劳状态。表现为摄氧量下降、心率加快、血压升高、呼吸急促等。这是身体对运动负荷做出的反应,提示需要休息或者减低运动强度。

供应充足的维生素和营养物质:剧烈的体育运动,由于强度和量均较大,所以对运动员的要求很高,训练的能量消耗大。要尽快恢复体力,就必须供给运动员充足的维生素和营养物质。

运动使人机体能状态发生了一系列的规律性变化,他每一次是消化系统和思维能力都提高了。

人体由神经系统、循环系统、呼吸系统、运动系统、消化系统、排泄系统、生殖系统、内分泌和感觉器官等组成。体育锻炼是由人体各器官系统协调配合所完成,同时,体育锻炼又对各器官系统产生良好影响。

体育过程控制的原则

1、多本质论。认为体育是各种身体活动的总和,它有着多种本质。强身健体只是体育本质的一个方面,是体育初级本质的表现;对人的培养教育则是体育本质的进一步表现;促进人本质力量的发展,实现人的自由才是体育的最本质特征。

2、体育过程控制的原则主要包括身心协调发展原则、同化优势原则和适量运动负荷原则。身心协调发展原则:指在体育过程中,需要同时关注运动员的身体和心理健康,以实现两者的协调发展。

3、体育过程控制的原则:第一,适量运动的原则 ,第二身心协调发展原则 ,第三同化优势原则。

4、体育过程控制的原则:身心协调发展原则、同化优势原则、适量运动负荷原则。 5体育过程的类型包括体育教育过程、竞技运动过程和健身休闲过程。

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