大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于终身体育的概念以及其意义的问题，于是小编就整理了3个相关介绍终身体育的概念以及其意义的解答，让我们一起看看吧。
终身体育的意义？
终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身，并且终身体育是现代社会发展的需要，由于人们的体力活动减少，工作、生活的节奏加快，精神过度紧张，生活改善，摄取的热量过多等一系列的变化，造成了高血压、心脏病、肥胖症、神经官能症等现代文明病的产生，严重威胁着人们的健康和生命。
学校体育是终身体育的基础。如果少年时期身体发育得不好，如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等，到了成年以后往往无法弥补，而成为终身的缺陷。在大学期间打好身体基础，掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼，培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯，培养自我体育意识，这样才能走好人生的终身体育这堂必修课。
终身体育的含义包括两个方面的内容:
一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;
二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
终身体育作为一种完整的、现代体育思想，其基础来自两个方面：
一，人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。人体自身的发展，是有规律可循的。人的一生一般要经历三个发展时期，即生长发育期、成熟期和衰退期。由于体育锻炼具有增进健康、增强体质的作用，对人的各个不同时期的身体健康，都具有积极影响。
二，体育锻炼要根据各个不同时期人体发展的特点，提出相应的要求。生长发育时期的要求，是促进身体的正常生长发育；成熟期的要求，是保持旺盛的精力与充沛的体力；衰退期的要求，是延缓衰退、延长工作年限、延年益寿。
不同的发展阶段锻炼的要求不同，锻炼的内容与方法也相应有所不同。也就是说，人的一生都应当伴随着体育锻炼，不同的时期，有不同的目标和要求，不同的内容与方法。锻炼身体不可能“一次完成”，更不能一劳永逸。
终身体育对青年的意义？
终身体育是指在所有阶段都坚持健康的体育锻炼，全面提高个人体质，努力践行体育运动理念，在学生时期努力发展自己的体育运动及体育特长，在职业生涯期间持续锻炼身体，在退休生涯期间与自然交流，全面发展了自己。
青年是社会的未来和希望，培养青年的体育意识和体育素养，对于青年的身心健康、全面发展以及国家和民族的繁荣昌盛都有着重要的意义。
论述体操运动在终身体育中的地位意义和作用？
体操运动在终身体育中的地位是第一重要的，因为它教会人们正确的站姿、正确的走、跑、跳动作行为，以及人体运动的基本动作和基本形态。
意义是非常深远的。因为体操运动使人体在力量、灵敏、耐力和柔韧等几大方面得到锻炼，使人体在终身体育方面终身受益。
作用是直接的。体操运动是其它体育运动项目的基础，深刻影响着终身体育发展。
你要具体论述此题，一要阐述体操运动的项目特点，与其它体育项目的联系；二要阐述体操运动是终身体育的最基础的内容之一；三要阐明树立终身体育的发展理念。
到此，以上就是小编对于终身体育的概念以及其意义的问题就介绍到这了，希望介绍关于终身体育的概念以及其意义的3点解答对大家有用。
