体育心理学注意的概念,体育心理学注意的概念是什么

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于体育心理学注意的概念问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育心理学注意的概念的解答,让我们一起看看吧。

  1. 什么是体育心理学效应?
  2. 体育心理学体育比赛中情绪调节方法有哪些?
  3. 体育心理学的七大重要事件?
  4. 大学体育考试心理健康名词解释?

什么是体育心理学效应?

运动心理效应是由运动训练比赛产生的积极或消极的心理作用。特点是1.它与运动成绩有关,当运动成绩良好时,一般会带来积极的心理效应。

2.它还与运动者及观摩者的主观评价态度有关,如比赛取得胜利可能引起骄傲的这种不良心理效应。

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可以在体育活动过程设置相应的情境,有意识增加任务的难度,让个体在克服困难、战胜挫折的过程中获得成功的体验,对自己能力更为自信,有效消除自卑挫折感,从而养成敢于正视现实、勇于挑战的良好意志品质,增进个体的心理健康

对于那些自卑性格比较内倾的人来说,可以适当降低任务难度,创设相对易于完成的情境,使其也能够在活动过程中获得成功的体验和愉悦感。

同时在集体练习中增加互动的机会,有效发展个体的协作能力,使其掌握人际沟通的基本技能

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体育心理效应是指参与群众体育运动者所产生的心理反应。主要表现:

(1)其健身康乐性决定参与者强健身体、增长技艺的心理准备效应。

(2)与竞技体育不同,参与者以满足运动需要提高身体素质、增强集体意识为目的

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(3)能增进人与人之间的沟通,消除孤僻、寂寞,促进心理卫生。

(4)群众体育运动具有一定的社会心理效应,可促进社会化,使人们掌握社会生活所需的行为技能、行为规范,还学会互相尊重的社会态度,发展独立性、创造性,促进人格的形成与发展;同时使人们认识自己的身体和自我,形成体育价值观,增强参与者的归属感,保持和谐的人际关系

体育心理学体育比赛中情绪调节方法哪些

1、心理咨询与心理治疗。目前,在我国许多大中城市均设有心理咨询中心,一些大医院设有心理咨询门诊,及不少大学也设有心理咨询中心或辅导中心。

2、反向思维法。即换个角度看问题,或从光明的角度看问题。在遇到挫折时,要从积极的方面去想,努力从不利因素中找到有利因素,从而调动自己的积极性

3、注意转移法。即把注意力从消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦闷之事,可***取暂时回避的方式,去看电影电视,听音乐,散步,进行体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。

4、心理宣泄法。人在受挫时,会产生很多负性情绪,这种情绪靠堵是堵不住的,比较好的方法是在合适的场合发泄出来。

体育心理学的七大重要事件

体育心理学发展史上的重大*** ?

体育心理学的历史大体可分为两个阶段

20世纪50年代前和20世纪50年代后 大致分为:国外和国内体育心理学。

体育心理学的七大重要***:

1898年,Tripkett进行了第一个运动心理学的实验;

1925 年,Griffith建立了第一个运动心理学实验室。

1965年,国际运动心理学联合会(ISSP)成立

1967年,北美运动和身体活动联合会(NASPSPA)成立

1969年,加拿大心理技能学习和运动心理学联合会(CSPLSP)成立

1985年,高级应用运动心理学学会(AAASP)成立;

大学体育考试心理健康名词解释?

大学体育考试中的心理健康名词解释包括但不限于以下几种:
运动兴趣:是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。
运动动机:是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内理动因。它是在学生体育学习和身体锻炼活动的需要与参与运动环境诱因的相互影响下产生的。
成就动机:是一种较高级的社会性动机,是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动,并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。
态度:是个体对待外界对象(包括人和事物)较为稳固的,由认知、情感、行为意向三种成分构成的内在心理倾向。
体育态度:是学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价,情感体验和行为意向的综合表现。
此外,还包括心理健康等概念。心理健康是指在智力正常的基础上所形成的良好的个性心理特征和稳定的情绪表现,是一种有效处理内外关系的良好状态。

到此,以上就是小编对于体育心理学注意的概念的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育心理学注意的概念的4点解答对大家有用。

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