大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育与健康的概念说课视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育与健康的概念说课***的解答，让我们一起看看吧。
健康和健壮词义的区别？
身体健康不健康直观外在、内在自知；外在健康看肌肉、毛发、骨骼；内在健康贵在五脏、内循环、精气神。二者合二为一可以判断是否健康。 看起来强壮，肌肉发达，爆发力好，这是外在现象，大多数竞技运动员皆是如此，但其运动生涯过度压榨身体潜能，内在损耗严重，如果有不良作息习惯更甚，身体机能无法自主修复，导致早衰，运动员猝死现象并不鲜见。 反观一些长寿地区的人们，看起来比同龄并不强壮，但是大部分作息有常，精神乐观，所以健康且长寿就不难理解了。 全民健身是好事，但也要因人而异，不要盲目从众，心态乐观、精神健康比什么都重要。 与强壮相对更加有关系的身体健康，在我们的认知里，看起来强壮的人自然会给人一种更加健康的感觉，但是这也不是绝对的，身体健康和我们身体各个器官和组织都息息相关，不是单从外表就可以直接下结论的。举一个容易理解的例子，我们熟悉的知名运动员，他们都可以算得上强壮，但是他们很多人却难言健康，因为在他们的职业生涯中有许多伤痛折磨着他们，很多人退役之后还有一些后遗症的影响。外表健壮和健康不能简单的划等号。因此有人为了让自己看起来非常强壮，一味地锻炼自己的肌肉，挑战一些体能极限，这样可能会适得其反，伤害身体。 当然说了这些不是说彻底否认强壮和身体健康的关系，一般来说热爱运动，经常通过运动保持身材的人健康概率肯定要大于长期缺乏运动又不注意自己体重的人，因为保持运动能增加我们身体的代谢频率，让身体能更容易保持在一个相对平衡的状态。
体育委员有哪些职责？
这个问题我来回答一下：
我是八零后，我们以前也没想那么多，体育课就是玩，到初中高中了才会有教一些基础的训练。但是现在都21世纪了，条件环境等各方面比我们以前好的多，也正规的多，为做好德育体美劳，一名合格的体育委员能有效的帮助老师。下面就是我总结的几点。
1、督促同学按时参加早操锻炼，负责点名考勤，及时公布检查结果并进行通报。
2、带领同学上好体育课，组织全班同学积极参加各类体育活动，指导全班同学“三操一课”（早操、课间操、眼保健操、体育与健康课）活动，不断提高班级体育水平。
3、负责全班的体育工作，开展小型体育活动，组织班级体育比赛，丰富同学的课余生活。
4、负责升旗仪式、广播操、课外活动等******的人数检查和整队。
5、经常与体育老师取得联系，并接受工作任务，配合老师上好体育课和安全课，负责保管、收发班级和学校的体育器材。
6、负责学校运动会、课外体育活动以及各类比赛的宣传、报名、比赛等组织发动工作。
7、组织领导全班同学参加学校的各项活动，搞好重大节日的庆祝活动。（包括团组织生活、知识竞赛、以及文艺表演时的***整队）。
8、组织全班同学身体检查工作，协助体育老师和学校安全员做好疾病防治与监控工作，控制或降低常见病的发病率，建立健康档案。
健康包括什么？
我理解的健康其实特别简单。能吃饭能喝水，能拉屎能拉尿。如果再往前延伸下，吃饭很香，喝水很畅，拉屎很快，拉尿很纯。外加睡眠质量好，人际关系好，心理素质好，腰不酸，腿不痛，干活走路都有劲。人体健康主要包括这些。当然，健康与否，都是相对的。一旦哪天罹患绝症，曾经的健康就会化为乌有。
到此，以上就是小编对于体育与健康的概念说课***的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育与健康的概念说课***的3点解答对大家有用。
