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  1. 宁波中考体育项目及标准2022?
  2. 宁波体育中考必考的是哪项?
  3. 宁波体育中考引体向上标准?
  4. 宁波体育中考满分标准?
  5. 宁波中考跳绳直径规定?

宁波中考体育项目及标准2022

2022宁波体育中考政策除必测项目:中长跑男生1000米,女生800米)外,往年选测项目一般通过抽签随机产生。今年,因为取消游泳选测项目,选测项目的确认方式不***用随机抽取的方式,而是将篮球运球投篮、足球运球、跳绳(60秒)、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)、掷实心球(2千克)、50米跑、立定跳远等7项按照身体素质要求分为A(技巧类)、B(力量类)、C(速度灵敏类)三大类:    

  A(技巧类):篮球运球投篮、足球运球、跳绳(60秒);    

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  B(力量类):引体向上(男生)、仰卧起坐(女生,60秒)、掷实心球(2千克);    

  C(速度灵敏类):50米跑、立定跳远。    

  学生报名时,从A、B、C三大类体育项目中,选择自己最擅长的两类项目,每个类别只能选一个项目参加测试。    

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  选测项目根据身体素质的要求进行分类后由学生自主选测,可以有效避免以往随机抽取时出现同一个类别的两个项目,既解决了学生体育锻炼的偏科现象,又照顾到学生的体育锻炼兴趣,可以在某一大类里选择自己最强的一项参加测试。前些年,杭州、台州等地市体育中考也***用了类似办法。

  变化三:对残疾考生免考政策有调整

  根据教育部、省教育厅有关文件精神,对确实丧失运动能力的残疾考生(具有残联核发的残疾证书并经县级以上医疗部门丧失运动能力的鉴定),经审批免于参加体育考试,体育中考成绩满分计入总分

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宁波体育中考必考的是哪项?

    根据宁波市教育局的规定,宁波体育中考必考的项目有以下几项:

1. 50米短跑:要求学生在规定的起点至终点之间跑完50米,测试学生的速度和爆发力。

2. 跳远:学生从静止状态跳远,测试学生的协调性和爆发力。

3. 投掷类项目:包括实心球投掷或铅球抛掷,测试学生的力量和手臂协调能力。

4. 运动技巧类项目:可能包括篮球运球或足球射门等,测试学生的基本运动技能和协调能力。

宁波体育中考引体向上标准?

没有找到宁波体育中考引体向上的标准。但根据2022年宁波市初中毕业学生升学体育集中考试项目评分标准(男),引体向上10分为10个,9分为9个,8分为8个,7分为7个,6分为6个。

宁波体育中考满分标准?

宁波体育中考的满分标准为40分。具体来说,这40分包括两部分:一部分是学校日常体育项目,这部分占10分;另一部分是集中考试项目,考生可以从游泳、足球运球、中长跑(男生1000米,女生800米)、50米跑、立定跳远、跳绳(60秒)、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)九项中选择三项进行测试,每项测试得10分,总共30分

宁波中考跳绳直径规定?

使用的是中学生跳绳考试专用跳绳,无需自己准备

中考考试考生专用跳绳规格:长度为2600mm—2800mm,直径在6mm—7mm,重量在60g—80g,柄的标准为140mm—170mm,握手柄的重量为26g—33g,两个握手柄的重量在70g—90g之间。

在考试前同学需要准备好自己的装备如运动短袖、专用橡胶田径运动鞋、运动裤、纯棉运动袜,新鞋子需要磨合所以同学们最好在上半年就准备好,提前与鞋子磨合好,免得在考试的时候出现鞋子大小不合适呀磨脚等现象。

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