当兵体检体育项目,当兵体检体育项目有哪些

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于当兵体检体育项目问题,于是小编就整理了3个相关介绍当兵体检体育项目的解答,让我们一起看看吧。

  1. 军队体能测试先跑步还是单杠?
  2. 当兵体检要准备些什么东西?
  3. 高中田径运动员体检项目?

军队体能测试跑步还是单杠

一般先跑步再单杠。

军队体能测试包括的项目主要有3千米跑步,引体向上(单杠),仰卧起坐,以及30×2蛇形跑。但是这个考核顺序就不是固化的,没有硬性规定,可以先跑步,也可以先单杠。我们这里一般是先跑3公里,完了再引体向上,最后才是30×2蛇形跑。

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当兵体检要准备什么东西?

由基层武装部统一组织,集中前往体检站的体检,在这种情况下,参加体检的人员什么都可以不带。集中点名和身份验证由基层武装部负责,然后统一乘车前往体检站,只需按时将参加体检人员列队带入全封闭的体检站即可。不参加基层武装部集中体检行动而是个人自行前往体检站的体检,这种情况下,就必须带齐本人的***和体检通知书了。

1、身高:男性160cm以上,女性158cm以上。个别条件优秀的,可放宽条件。

2、体重:男性:不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%。女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。

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3、视力标准,大学生右眼裸眼视力不低于4.6,左眼裸眼视力不低于4.5。

4、携带一瓶矿泉水。千万别小看一瓶矿泉水,到关键时候作用挺大的。体检尿液的时候,如果你没有尿意,你可以喝一些水,有利于排尿。

5、体检前三天注意饮食。体检前三天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物,饮食要清淡。

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当兵体检,是有一系列的注意事项的,只有做好这些注意事项,才能真实地得到体检的结果。  

1、体检前三天注意饮食。体检前三天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物,动物内脏也不要吃,比如猪肝,饮食要清淡。  

2、衣服穿宽松一些。体检抽血需要把衣袖卷起来,紧身的衣袖不好卷,护士会让你把袖子脱掉,你也会很尴尬,所以在时间的时候,穿衣服也注意,选择宽松的,方便一些。  

3、携带一瓶矿泉水。千万别小看一瓶矿泉水,到关键时候作用挺大的。体检尿液的时候,如果你没有尿意,你可以喝一些水,有利于排尿。所以提前准备好一瓶矿泉水,在没有尿意的时候救急。  

4、抽血和做腹部B超之前不能进食。抽血之前是不能喝水也不能吃东西,喝水进食会影响化验结果,做腹部B超也是不能涨尿和进食的,需要空腹检查。  

5、体检前一天22点前休息,禁食(包括水)。避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。最好能洗个澡。  

6、心电图检查前应安静休息5分钟左右,不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查,这些因素都可以导致心电图异常,从而影响对疾病的判断。  

7、做X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。  

8、有效地***件。

9、保持一个愉快的心情,不要紧张。

体检没什么要准备的,只有要注意的。比如体检头天饮食要清淡,晚上八点之后到体检前不要进食。可以准备点香蕉或其他通便的,因为到时要检查大小便。然后身上不能有纹身、刀疤等。做过手术留下的刀疤要提前给体检人员说,不能有传染病。总之没什么特别需要注意的,只要没有什么大病就没大问题。

高中田径运动员体检项目?

高中田径运动员体检项目包括以下几个项目;

身高,体重,检查运动员是否发育良好。

血压,脉博,肺活量,其中肺活量是检查运动员肺活量基本值是否达标。

血常规,尿常规,大便常规,肝功,肾功,血脂,血糖,心电图,消化系彩超,胸片,乙肝六项等。

要求运动员体检前,不要做太劳累的体育锻炼,不要吃太油腻或者太辛辣的食物,以免影响检查结果,保持良好的心态,早点休息,心态放松。

到此,以上就是小编对于当兵体检体育项目的问题就介绍到这了,希望介绍关于当兵体检体育项目的3点解答对大家有用。

标签: 体检 当兵 单杠