中考体育项目体前屈***淮北-中考体前屈得分表

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2012中考安徽体育考试项目有哪些

主要是考跑步立定跳远,拉韧带 合肥市:3个项目,必考项是长跑,选考项目2项,考生可从立定跳远、实心球、坐位体前屈、篮球运球4项中自主选择。芜湖市:3个项目,男生必考项是1000米;坐位体前屈或原地双手投掷实心球(选考一项);立定跳远或50米跑(选考一项)。

你问的应该是合肥吧,各地方体育中考不统一。合肥必考:男子1000米,女子800米。选项有:篮球运球与坐位体前屈;实心球与立定跳远各二选一。回答完毕,请插旗。

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今年中考体育男女生各要进行3个项目的考试,其中必考项目1项,选考项目2项。必考项目为男生1000米跑,女生800米跑。选考项目为①立定跳远、投掷实心球;②坐位体前屈、篮球运球。考生在报名时注明所选考的项目,项目一旦确定不得更改。体育考试由市教育局统一组织,考试时间为2012年4月24日~4月28日。

安徽滁州中考体育加试坐位体前屈我15.8厘米,能得多少分?

必考类:50米跑 选择类: ⑴、立定跳远、实心球、篮球运球、排球垫球 ⑵、一分钟跳绳、800米(女)、1000米(男)、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男) 考生应从以上选择类⑴、⑵项目中各选一项。

中考体育考什么?

年中考体育项目的要求包括必考项目、体能类选考项目和技能类选考项目。具体如下:必考项目:男生需完成1000米跑,女生需完成800米跑,满分均为10分。这些项目意在测试学生耐力速度,是评估学生体质健康基本指标。

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陕西西安中考体育考试项目:项目一 (耐力、心肺功能)包括1000米跑(男)、800米跑(女)、200米游泳,满分100分,学生自选一项;项目二(速度、爆发力)包括立定跳远、50米跑,满分100分,学生自选一项。以下是关于陕西西安中考体育考试的详细内容,一起来看看吧。

中考体育测试包含10项项目,分别是50米短跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米长跑、篮球运球、足球运球、排球发球羽毛球发球和乒乓球发球。 中考体育评分标准用于对考生体育测试成绩进行评定和综合判断。评分标准主要分为四个等级:优秀、良好、及格和不及格。

一)耐力跑:1000米跑(男)、800米跑(女),分值15分;(二)素质类:引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳(学生自选其中一项),分值10分;(三)技能类:篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳(学生自选其中一项),分值15分。

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2011安徽省淮北市中考体育项目

1、市教育局获悉,备受考生和家长关注的2011年淮北初中毕业升学体育考试工作方案已经确定。凡报考淮北普通高中、中等职业学校的初中毕业生均须参加升学体育考试。考试总分值30分,分为必考项目和选考项目,每位学生应参加3个项目考试,其中必考项目1个,学生个人自选2个考试项目。

2、不允许。淮北中考会提供测试跳绳,但除了测试点跳绳的材料规格外,不允许使用其他设备跳绳,以确保红外线设备自动识别、智能记分等等。淮北一般指淮北市。淮北市,别称相城,安徽省辖地级市,全国重要的***型城市

3、芜湖市:3个项目,男生必考项是1000米;坐位体前屈或原地双手投掷实心球(选考一项);立定跳远或50米跑(选考一项)。女生必考项是800米;坐位体前屈或1分钟仰卧起坐(选考一项);立定跳远或50米跑(选考一项)。

河北省中考体育评分标准(女子测试)

1、河北中考体育分为:长跑、投实心球和立定跳远三个项目。

2、年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于38,得7分;用时30-37,得5分;用时25-29,得8分;用时21-24,得5分;用时16-20,得9分;用时12-15,得5分等,最好成绩用时小于4,得满分20分。

3、体育考试满分30分,考试办法按照《河北省教育厅关于印发河北省2014年初中毕业与升学考试和普通高中招生制度改革意见的通知》中的相关要求进行。全省初中毕业生升学体育考试于2023年5月底前进行。

4、河北中考体育分为:长跑、投实心球和立定跳远三个项目,河北中考体育评分标准为:长跑:男1000、女800,总分:10分。立定跳远或50米:二选一,总分:9分。男:实心球、握力二选一。女:实心球仰卧起坐二选一,总分:8分?。

5、中考体育评分标准因地区而异,以河北省为例,体育总分一般为30分,具体分配如下:长跑(1000米或800米)占10分,男子满分成绩为1000米3分34秒,女子满分为800米3分10秒。立定跳远或50米跑各占5分,男子立定跳远满分2米,女子1米95。

6、北省中考体育评分标准(女子测试)①长跑800米,总分:10分。②立定跳远或50米二选一,总分:9分。③实心球仰卧起坐二选一,总分:8分。④身高体重健康程度,总分:3分。考试要求 ①坐位体前屈 身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲;受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力。

今天我中考体育,很多同学都***了,坐位体前屈时很多人腿都弯曲了,跑步...

不同的看场和省市,这种漏洞始终存在,不公平***抓到要损失巨大的。别抱着这个心理,凭自己也是可以的。

我跑步很废柴 我们班报的都是坐位体前屈 所以老师建议我也报坐位体前屈 因为这样可以和同学分在一组跑800 于是我就报了坐位体前屈 因为手短=。

考试前赵几个关系比较好的同学,聊聊天,或者听听音乐,慢跑等等。主要是你自己啊,不要把那想的太重,放轻松。坐位体前屈,就是天天拉拉韧带。这个应该是效果最明显的。1000米就没什么诀窍了,只有练了。考试时,穿宽松的衣服,最好是一层的,呵呵。鞋要软,但鞋底不要太薄啊。

嗯,一般来说中考的体育测试是很好过的。我是刚考完的,我记着是刚上初四时我们体育老师就领着我们每节课都练啦。女生是练两三组仰卧起坐,男生是跑步压腿。平时压压腿每天五分钟就够了,若是腿压开了一两个礼拜压一次也就够了,就是要注意千万别好不容易压开的腿又硬了。

平时训练掌握好自己的方式,上场就投,不要犹豫。因为各地考试项目不一样,本文就以这三种为主来介绍

看看大腿后面有没有变紫,4天之内不要练了,之前如果能碰到地面,那就临场发挥就行。

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