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举重项目?
现代举重运动始于18世纪的欧洲,英国伦敦的马戏班里常有举重表演。19世纪初,英国成立了举重俱乐部。最初杠铃两端是金属球,重量不能调整,比赛以次数决胜负。后来意大利的阿蒂拉将金属球掏空,通过往球内添加铁块或铅块调整重量。
1910年德国人伯格在法兰克福举办的体育游戏展览会上首次将金属球改成重量、大小不一的金属片,这种杠铃一直延用至今。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行了第一届举重世界锦标赛,刚刚结束的举重世锦赛是男子第73届比赛,因此举重世锦赛也是惟一跨越了三个世纪的世界锦标赛。
举重项目介绍?
举重(Weightlifting),是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动,由抓举和挺举两个项目构成。
1891年,首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行。1896年,举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年,卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片杠铃,成为世界举重发展史上的一个里程碑。1***2年,第20届夏季奥运会举重比赛后取消推举项目。
举重的最高组织机构为国际举重联合会,1920年成立,总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会,成立于1956年。
奥运会举重有15项,其中:
男子(8项):56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级、+105公斤级。
女子(7项):48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、+75公斤级。
举重比赛要将杠铃以双手举过头,举起的杠铃不同重量为规则,举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。
1、动作
(1)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手 虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。
(2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用 伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保 持静止。
2.两种举式犯规动作:
(1)从悬垂状态提铃。
(2)提铃过程中有停顿。
举重有哪些比赛?
举重(Weightlifting),是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动。主要赛事包括世界举重锦标赛、奥运会举重比赛等。举重比赛包括两个部分:抓举和挺举。
抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶,达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中,两腿可分开或弯曲,杠铃可沿大腿和膝盖滑动。而后,选手必须使双脚恢复并行站立,等待裁判的评判。
挺举分下蹲举和站起两个过程。下蹲举的过程要求选手将杠铃从举重台举过肩膀,同时成蹲姿,而后站起。 杠铃可沿大腿和膝盖滑动,但在未到达最后状态前不得触及胸部。选手可将杠铃停在锁骨或胸部***上方,然后并腿成站姿,再完成举铃过头的过程。站立稳定并且杠铃位置稳定后,选手屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度。然后选手将脚并拢等待裁判示意。
比赛级别: 2018年7月5日,国际举联为2020年东京奥运会出台了新的级别修改方案,男子7个级别:61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级、109公斤以上级;女子也是7个级别:49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级。
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