体质的概念体育基本理论,体质的概念体育基本理论是什么

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  1. 简述体育的概念、组成、功能是什么?
  2. 大学体育课程的概念,是什么?

简述体育的概念、组成、功能什么

概念组成:体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。功能:

1、健身。“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式,通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***,促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质,增进健康

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2、教育。教育功能是体育最基本的社会功能,其作用的广泛性而言,它对人类社会产生的影响,是体育的其他社会功能无法比拟的,所以,人们都高度重视体育在教育中的作用。扩展资料1、大众体育。亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。2、***体育。***体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点内容一般有球类游戏、活动***戏、旅游棋类以及传统民族体育活动等。

3、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法

大学体育课程的概念,是什么?

大学体育课程是指在大学教育体系中设置一门课程,旨在通过体育教学训练,促进学生身体健康和全面发展。大学体育课程通常包括课堂教学实践训练两部分,旨在提高学生的身体素质、技能水平和运动能力,培养学生良好的体育习惯和生活习惯,同时也是增强学生身心健康,提高学生综合素质的重要途径之一。

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大学体育课程的内容包括体育理论、体育技能、体育健身和体育竞技等方面,通过体育课程的学习和训练,旨在培养学生的体育兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动能力,增强学生的自信心和团队精神。同时,大学体育课程也是提高学生体育素质和全面素质的重要途径之一,可以促进学生身体和心理的健康发展,为学生的未来发展打下坚实的基础。

大学体育课的概念是:大学教育体系中重要的课程。旨在增强学生体质和加强学生体育技能训练。从而使面向社会的大学生有一个强壮的身体;有一个或多个体育锻炼的技能,才能更好地适应社会,服务社会。

  以锻炼身体为活动。提高身体素质的运动,还包括以竞争为目的的活动。大学体育就是适合大学生的体育运动。  大学体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分,是高等学校体育工作的中心环节,是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。  大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。  1、基本目标:根据大多数学生的基本[_a***_]而确定的,分为五个局域目标。  ①运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育锻炼的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化观赏能力。  ②运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。  ③身体健康目标:能测试评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的社会方式;具有健康的体魄。  ④心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;能自觉通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。  ⑤社会适应目标:表现出良好的体育道德合作精神,正确处理竞争与合作的关系。  2、发展目标:是针对部分学有所长和有余力的学生确定的,也可以作为大多数学生的努力目标,分为五个局域目标。  ①运动参与目标:形成良好的体育锻炼习惯,能独立制订运用于自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和观赏水平。  ②运动技能目标:积极提高运动技术水平,发展自己的运动才能,在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平,能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。  ③身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力,练就强健的体魄。  ④心理健康目标:在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。  ⑤社会适应目标:形成良好的行为习惯,主动关心、积极参加社区体育事务。

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