大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目几岁接触的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育项目几岁接触的解答，让我们一起看看吧。
孩子几岁开始接受体育教育比较好？
身体素质的发育存在敏感期，即在某些阶段，其提升速度最快。这表明身体素质可以在特定时间内通过合适的锻炼得到最好的提升。在《儿童青少年运动健康促进科普问答》书里，儿童青少年的身体素质按敏感期大概的先后顺序排列，依次为：
1. 柔韧性（5~9 岁）；
2. 灵敏性（6~12 岁）；
3. 反应速度（女孩为6~8 岁，男孩为7~9 岁）；
4. 爆发力（女孩为7~13 岁，男孩为5~8 岁、11~14 岁）；
5. 位移速度（女孩为11~13 岁，男孩为12~15 岁）；
6. 最大力量（女孩为11~15 岁，男孩为12~16 岁）；
7. 有氧耐力（12~14 岁）；
8. 无氧耐力（13~16 岁）。
个人认为不是几岁的问题，首先要让孩子知道什么是健康才是关键。只要孩子正确的知道了，剩下的他自己会判断，要尊重孩子的选择。不要强加任何自己的欲望在孩子身上，这是极度不公平的。
倩倩的儿子叫聪聪，今年五岁了。
因为是早产儿，所以聪聪从小体质就很差，虽然倩倩婆婆照顾的特别精细，但是聪聪还是经常生病感冒，倩倩也是各种方法都试过了，但是好像没有什么效果。
这两天，天气转换的快，聪聪又感冒了。
这次病的还比较严重，都已经引起肺炎了。
没办法医生只能建议聪聪住院观察几天，病情好转再出院。
在医院病房里，遇到了同样年纪，也生病的浩浩。
因为有两个小孩子，所以家长们也熟络起来。
浩浩的妈妈说，她家浩浩也是早产儿，以前经常生病，几乎每半个月都要生病一次，个子也永远都是班级里最小个，后来听一个朋友说，可以去那种体育培训班，参加体能训练，这样对骨骼发育好，还能增强孩子的体质。
现在浩浩已经学了一年了，浩浩妈妈说学了体育后，浩浩确实长高不少，而且也比较少生病了，替他们省了不少心。
倩倩听了觉得有道理，决定回去以后也给孩子报个试试看。
对于孩子几岁开始接受体育教育比较好，这个在科学上并没有一个靠谱的答案，只能说因个人体质而异。个人觉得只要掌握合适的训练方式、方法，并懂得一定的专业知识，孩子从几岁都是可以开始体育锻炼的。
孩子从出生到长大都有着各自的体质基础，一些体质基础不是很好的，可以通过后期体育锻炼慢慢提高，一些体质基础很好的，也可以通过体育锻炼变得更好，更强壮。只要是父母，都希望自己的孩子有个健康、强壮的身体素质。
***如父母懂体育或是有一位经验丰富的体育教练，只要为孩子量身制订合适的训练计划和内容，我想从几岁开始训练都是可以的。前提是一定要有合适的方式、方法。还要懂得与孩子沟通、了解孩子的心理、掌握孩子的身体状况、熟悉孩子的兴趣走向、搭配健康、营养、丰富的饮食等。切不可以成人的方式或者一些急功近利的训练手段去达到目的，一切都要遵循孩子的天性，然后加以兴趣引导，循环渐进的、不知不觉的增加和变换训练内容。比如小点儿的宝宝可以训练孩子的感官反应、抓力、爬行、手脚协调性、站立、走路、投掷、平衡等。稍大点儿的孩子可以训练孩子的臂力、腰腹肌力量、腿部力量、弹跳力、跑步、跨越等。
不管什么年龄段或是什么体育教育，一定要适合孩子，一切都要从孩子的自身出发，然后找着合适的训练内容和训练量，要用孩子能够接受的方式正确的引导孩子。一定要有耐心、有爱心、多些陪伴、多谢理解和鼓励，切莫说教式或者打骂，孩子要用心、用爱才能成长的更健康、更阳光。
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多大孩子适合参加篮球或足球的正规培训班？
目前在大连的足球班，有很多都是5岁以下的小孩子练习踢球。我觉着很可行。踢足球必须从小抓起。锻炼身体，看是否适合从事体育运动？从小接触足球，与球一起互动，增加灵性。如果想往足球运动员方向发展，建议早点发现天赋，进行开发。
至于篮球，我认为再大点，7-9岁就可以了。
到此，以上就是小编对于体育项目几岁接触的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目几岁接触的2点解答对大家有用。
