本篇文章给大家谈谈毛南族体育项目，以及毛南族民族舞蹈对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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毛南族有什么节日
1、毛南族的传统节日主要包括：分龙节：属于毛南族民间最大的节日，在每年的夏至以后举行，又被称为“五月庙节”，通常在阴历的“分龙”日前两天开始举行。
2、中元节是毛南族的传统节日，时间在农历七月十四日，实际在农历七月初七就开始了。这一天，天刚刚亮，主家就拿一根尖头扁担，下头插在大门石阶梯的泥地里，上头放一顶竹笠，中间束一把草（或树叶），而后烧三炷香，毛南族说是给祖先回来拴马的。从这天起祖先就回来了。
3、毛南族的节日有春节、端午节、中元节、重阳节、分龙节。分龙节是毛南族民间最大的节日，在农历五月间进行，节日那天，毛南族男女老少都要穿上节日盛装，家家户户都蒸五色糯米饭和粉蒸肉，有的还要烤香猪。
4、毛南族的传统节日是：毛南族放鸟飞 放鸟飞是在每年元宵节，是毛南族的传统节日。元宵节，吹熄神灯，请下“百鸟”，扫净厅堂、神龛，全家就餐，以“鸟”当饭，食蔗解腻，名为“放鸟飞”，宣告春节结束，春耕开始。毛南族清明节 毛南族的传统节日，清明节毛南族“赶祖先圩”，又叫阴圩。
5、毛南族流行的节日除分龙节特别外，其余与汉、壮族的基本相同。其中，以春节、分龙节内容最赋特点。现简介如下：（一）春节从除夕至元宵，节日活动有访友走亲戚，赶歌圩，舞狮看彩调，民间体育竞赛等，蕴含丰富的饮食文化、体育文化、宗教文化和文学艺术。其中富有特色的几项是：百鸟祭祖。
6、毛南族拥有丰富多彩的传统节日和独特风俗。其中，分龙节、春节、清明节、端午节、中元节和重阳节是毛南族的主要节日。分龙节是广西毛南族民间最大的节日，通常在农历五月间庆祝。在20世纪初叶之前，这一节日以庙堂活动为核心，因此也被称为“庙节”或“五月庙节”。
广西壮族自治区有哪些节日
春节：这是中国最重要的传统节日之一，在广西壮族自治区，春节同样被广泛庆祝，人们会通过各种习俗和活动来迎接新的一年。 蚂拐节：这一节日主要在红水河畔的东兰、凤山等地流传。从正月初一开始，持续一个月，包括找蚂拐、孝蚂拐、陪蚂拐、葬蚂拐等环节。
陀螺节。在广西壮族聚居的地方，每年都举行一次有名的体育盛会，陀螺节。时间是由旧历年除夕前两三天至新年正月十六日，历时半个多月。据说打陀螺自兴起至今，已有300多年的历史了。吃立节。是广西壮族自治区龙州县、凭祥市一带壮族人民特有的节日。“吃立”壮语意为“欢庆”。
广西壮族自治区的节日有：春节、蚂拐节、三月三月歌节、牛魂节、莫一大王节、中元节和霜降节等。蚂拐节：流传在红水河畔东兰、凤山一带的古老节日。每年从正月初一起，经过找蚂拐、孝蚂拐及陪蚂拐、葬蚂拐三个阶段，历时一个月之久。
吃立节：这是广西壮族自治区龙州县和凭祥市一带壮族人民独有的节日。“吃立”在壮语中意为“欢庆”。节日期间，人们会舞狮子、耍龙灯、唱歌跳舞，庆祝活动热闹非凡。 娅拜节：在云南省富宁县剥隘镇者宁、索乌地区的壮族人民中，每年四月属兔的那一天，都会举行娅拜节。
拜山节：亦称祭雷神节，是广西壮族自治区壮族的传统节日，每年农历三月初三庆祝。届时，家庭成员共同前往祖先墓地扫墓，之后举行祭雷神仪式，祈求自然神祇带来的丰收和平安。拜秧节：亦称插秧节或四月八，是壮族的重要节日，于每年农历四月初八庆祝。
毛南族嗜好烟,为何晚餐喝酒活血?
1、平时白天劳累，晚餐也要喝酒活血，说容易恢复疲劳。客人到家没有酒招待就认为失礼，有句口头语：“好朋好友，黄豆送酒。”因此，家中常备一坛酒待客。几乎每家的主妇或男主人都会酿酒。他们酿制的白酒，酒精度数不高，一般的20～35度。酿酒的原料有糯米、粘米、玉米、高梁、红薯、南瓜等。
2、酒，是毛南人的一大嗜好。凡办喜事、凶事和客人到家，都要喝酒。敬祖宗、走亲访友、节日、合作换工等就餐时都要有酒。平常白日劳累，晚餐也要喝酒活血，说简单恢复疲惫。客人到家没有酒款待就以为失礼，有句口头语：“好朋老友，黄豆送酒。”因而，家中常备一坛酒待客。简直每家的主妇或男主人都会酿酒。
3、毛南族成年男子都好喝酒，并有非酒不足以敬客之说。有的人家还自己用高粱、玉米酿制。但以市场出售的瓶装白酒居多。毛南族大都喜欢饮茶，暑天常以浓茶解暑。走远路时经常随身带“野石榴”或青辣椒，用以解渴。
毛南族有哪些传统体育运动
毛南族人民在农闲节庆之间依天时地利举行一些体育项目。主要体育项目有同填、同顶、打陀螺、打棉球、地牯牛、抛沙袋、走三棋等。其中“同填”、“同顶”还曾参加过广西壮族自治区和全国少数民族传统体育运动会并获奖。同填 就是两人对抗的意思。进行这种比赛时，在地上画出一个直径3米左右的圆圈。
在体育方面，毛南族的下蹲比赛是一大亮点。这项比赛要求运动员全身心对抗，以木杠对顶，多人合作，同心合力顶过对方线为胜，展现了毛南族人民的团结和力量。而在贵州，佯僙人也是一支不可忽视的民族。他们自称哎绕、哎吞，被外界称为偒僙或佯僙，主要聚居在黔南州的河谷地带。
水族的***、仡佬族的荡秋千和打花笼以及深受各民族喜爱的打陀螺、踢毽球、赛龙舟、武术以及舞龙舞狮等项目。在广西历届的少数民族传统体育运动会常设的竞赛项目有花炮、珍珠球、射弩、陀螺、投绣球、毽球、龙舟、高脚竞速、武术、三人板鞋、顶竹杠以及表演项目的竞技类、技巧类、综合类的比赛。
节日期间一般都要举行“珍珠球”、跳马、跳骆驼和滑冰等传统体育活动。颁金节是满族“族庆”之日。1989年10月，正式把每年的12月3日定为“颁金节”。 3毛南族 毛南族主要聚居在广西环江县上、中、下南山区，毛南族是岭西的土著民族。唐以前的傣、宋元明的伶是他们的祖先。
广西南宁是少数民族的聚居地，民俗风情丰富多彩。广西南宁主要的少数民族有壮族、瑶族、苗族、侗族、***、满族、毛南族、土家族等，各民族建筑形态各异，特色鲜明，风俗也多种多样。炮龙节是南宁宾阳特色的的传统节日。传统炮龙年年舞，年年传统舞炮龙。
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