大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于测定体育项目的问题,于是小编就整理了3个相关介绍测定体育项目的解答,让我们一起看看吧。
如何测体育课的密度?
我国目前—般认为中学体育课的练习密度在20-40%之间为宜,但究竟练习密度为多少才合理?这必须由练习的强度、学生体质水平,学校设备条件及学生学生人数而定,不必—概而论。
我国目前普遍使用测定心率方法。用测定心率变化数据评定体育课的运动负荷的标准也是不—致的。苏联学者提出中学体育课的平均心率应达到140-159次/分为宜;日本学者从体育心理的角度提出体育课平均心率在120-140次/分为宜。
我校各年级体育课密度和负荷见附表: 经过测试分析,由附表可以看出我校体育课的平均心率指数1.7,平均心率127.9次/分,平均练习密度28.96%,基本达到大纲要求。
以上使通过测试所获得准确预计体育—堂课练习密度,对我们上好课,制定好教案是—个重要环节。最后要说的—点是,对—堂体育课预计练习密度要把握计算尺度,凡是课中有目的用于身体练习时间,均应做练习时间,我们可以认为:组织实施所用的时间不应计算在内。而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键,只有这样才能够提高体育课堂的有效性。
有什么测流速的方法?
1、流速仪法:流速仪法是用流速仪测定水流速度,并由流速与断面面积的乘积来计算流量的方法。流速仪法的测量成果可作为率定或校核其他测流方法的标准。 适用条件:在水深大于10cm、流速不小于0.05m/s时,可用流速计测量流速。
2、浮标法:浮标测流法是一种简便的测流方法,根据观测浮标漂移速度,测量水道横断面,以此来推估断面流量。 适用条件:渠道长度不小于10米、无弯曲、底壁平滑。
3、薄壁堰法:薄壁堰法测量精度较高。比较常用的有薄壁三角堰法、薄壁矩形堰法和薄壁梯形堰法。 a、薄壁三角堰法适用条件:它适用于水头0.05 m ≤H ≤0.35 m、流量Q≤0.1 m3/ s 的水流量测。 b、薄壁矩形堰法适用条件:测量过堰水深H时,应在堰口上游大于3H处进行。
4、巴氏槽法:巴氏槽即巴歇尔水槽,它具有水头损失小、不宜沉积杂物、量水精度高等特点。缺点是造价高、对施工质量要求也较高。 适用条件:槽各部位尺寸符合标准槽要求,在设计安装时不能随意改变给定的标准尺寸;在进口的下游应有不小于0.2m的跌水。
5、容积法:在一段时间内,使渠道内的污水引入体积经过率定的容器中,用时间终了与起始时刻相对应的水量净体积差△V除以时段差△t,结果即流量Q,重复测量数次,取平均值。 适用条件:流量较小,排水渠道不规范。 7、流量计法:直接选用有针对性的专业流量计进行测量。根据流量计的结构原理,可分为以下几种类型:容积式流量计、叶轮式流量计、差压式流量计、电磁流量计、超声波流量计等。
运动后直接测血糖和***半小时测血糖,以哪个为准?
运动后直接测血糖和***半小时测血糖的话,一般以***半小时测的血糖为准,因为运动会使人体内的各器官处于兴奋状态,同时血液中的葡萄糖因为要提供运动所需的能量也会处于减少状态,所以运动后立马就测量血糖是不会准确的,所以医生会建议在运动后半个小时进行血糖的测量。
到此,以上就是小编对于测定体育项目的问题就介绍到这了,希望介绍关于测定体育项目的3点解答对大家有用。