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2022年沈阳中考体育标准
日前，辽宁省2019年初中学业水平考试体育与健康学科考试说明(征求意见稿)公布，初中学业水平考试体育与健康学科考试内容分为身体素质和运动技能两个部分。
中考体育总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。对沈阳考生来说，20分的运动技能是新增项目，考生可以在篮球、足球、排球中选取一项作为考试内容。
运动技能测试足篮排三选一
身体素质测试内容包括：耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。
其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。中考体育必测项目：男1000米、女800米和立定跳远;选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
2022年中考体育满分标准，体育是中考的一个非常重要的科目，分数占比特别大，如果体育能够取得高分，则考入重点高中就会相对变得更简单，那么中考体育的满分标准是什么吗？请各位读者跟我一起读下去。
2021年中考体育成绩提高到了50分，孩子们可以利用闲余时间好好地训练起来啦！
大家可以选好必考科目和选考科目，每天花半个小时训练一下，既能强身健体，也有助于提高体育成绩。
虽说2021年中考改革了，但初中体育考试对象、考试办法、考试项目、考试规则、评分标准，是与2019年的一致。
再说了，深圳体育评分还是比较严格的，男子1000米跑，广州满分3分45秒，而深圳满分3分21秒。
据辽宁教育信息中心统计数据显示2022年沈阳中考体育标准为，中考体育总分是60分达标，其中身体素质达标是40分，运动技能达标分数是20分，统统计入中考总分，身体素质测试包括耐力跑，立定跳远，抛掷实心球，引体向上，仰卧起坐，运动技能包括足球篮球排球乒乓球。
辽宁男篮雪上加霜，外援能力不达标，内线大将又受伤，揭幕战还能战胜北京吗？
今天，本季的CBA联赛终于要正式重启了，广东队、辽宁队、新疆男篮和北京队四支最具关注度的球队都会亮相，而这其中最不令人放心的恐怕就是辽篮。
辽篮跟北京队在青岛赛区的比赛被安排在复赛首日的黄金时段，足见这场比赛的受重视程度。辽篮这边虽然不会派上外援OJ-梅奥，但他们的本土阵容实力相当不俗。北京队这边由于尤度受困于肌肉拉伤暂时不能出战，但他们还有林书豪这名外援，全队的备战工作也做得很不错。
无论怎么看，这场比赛都有可能打成均势，但其实辽篮的隐患非常大，主要体现在伤病问题上。尽管郭艾伦已经可以随全队合练，但他的肺部疾病一直没有彻底痊愈，甚至缺席了辽篮抵达青岛赛区之后的首次合练。
其次，辽篮在没有了外援巴斯之后，内线轮换捉襟见肘。连续缺少了钟诚、卫猛和廉明，辽篮禁区只能靠韩德君和李晓旭支撑。可是在最新的训练视频中可以看到，李晓旭的右腿戴着护具，而且是保护十字韧带伤势的护具。
按照此前的报道，李晓旭确实在训练中受了伤，不过辽篮向外宣称只是轻伤。从李晓旭能登场训练来看，他的伤势或许真的不至于不能打比赛，但场上表现肯定会受到限制。一旦脚步跟不上，那么李晓旭就会变成防守端的一个缺口。
尽管北京队也没有靠谱的大中锋，不过他们的后卫能力还是很不错的，辽篮的禁区或许会变成整个复赛阶段的致命漏洞。
在最新的发布会上，郭士强带着艾伦接受了新的采访，主要问题就是回答如何迎接即将到来的复赛。郭士强在节目中谈到一个重要问题，那就是弃用外援梅奥是[_a***_]组的决定，辽篮将以全华班的模式备战比赛。不用外援去面对比赛，让不少球迷感到不可思议，诚然辽篮确实拥有非常出色的本土阵容。
后卫线上的双子星郭艾伦与赵继伟，内线上的韩德君与李晓旭，锋线的万金油刘志轩以及高***贺天举。然而辽篮还是低估了外援在CBA联赛的作用，毫不夸张的说，一个顶尖外援的价值能够等于两个国手级别的本土球员。想要靠全华班阵容，在联赛上创造奇迹，显然有些不切实际了，更何况首场揭幕战就是面对拥有双外援的北京首钢，辽篮的夺冠前景有些迷茫。
那么问题来了，面对老对手的北京男篮，郭士强能够率领队伍获胜吗？希望并不大，因为在李晓旭受伤之后，球队的内线岌岌可危。韩德君虽然能够对位尤度，但是上场时间一定会有所限制，一旦下场之后，辽篮的整体高度就会迅速下降，让贺天举去封锁尤度，内线估计会被打穿。
所以辽篮想要赢下这场比赛，必须发挥五小的优势，韩德君下场之后，贺天举将会顶替到5号位，到时候队伍每个人都拥有三分投篮的能力。用速度去弥补高度，用进攻去带动防守，小球模式的规则就是高效的进攻带来高质量的防守。当辽篮发起快攻反击时，站在外线的球员一定要坚决，只要将三分投开，辽篮才有拿下比赛的一线生机。
辽宁虽然李晓旭受伤也无碍，外援梅奥技术一般最好不要使用，不是特强的外援，一般水平外援不用也罢，既便用很容易破坏队內原耒熟悉的配合和默契，得不偿失，欧州蓝球主要是团队配合，美国蓝球大多是讲个人能力，全华班的辽宁男蓝在CBA实力还是不错的，郭艾伦，赵继伟，韩德君这三个强点保持健康，全华班子弟兵做好充分准备，为家乡争得容誉还是有一拼。
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