大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于藏锋体育项目的问题，于是小编就整理了2个相关介绍藏锋体育项目的解答，让我们一起看看吧。
毛笔字的峰有啥讲究？
毛笔本身的弹性是由“锋”而决定的。锋愈长，弹性就愈强；锋愈长，含墨量就越饱满；书写起来的点画便粗细自如，流动圆润。当然，运笔一提即直，一按即倒，又如点画的顿挫，字与字的纵横交错、相连等，都是“锋”在起的作用。
用笔贵在用锋。用锋或正用、侧用、逆用、顺用、重用、轻用、实用、虚用……全仗笔尖锋芒指使。若用中锋，下笔则沉劲；若用藏锋，下笔则浑厚，以使点画能“藏筋抱骨”；若用逆锋，可以使点画劲健厚重；若用露锋，则以纵其神：若用侧锋，则以侧势取其险奇。
从用锋来说，所有这些，各有攸当，相成相反。锋，是笔力集中到达，墨水集中流注的地方。善用笔者，能使笔站起来以锋芒运使，这叫“立锋”，笔锋挺而健，有效得传达指腕的力量。在曲张之间“杀”入纸中，获得力透纸背，入木三分的效果，如不能发挥锋的用场，单以笔腹扫顿按，笔画必质感薄弱，墨象虚浮。
“立锋”关健在善于利用笔毫的弹性，因势利导，更关系到功力，功力到时，虽极柔长锋羊毫亦铮铮作弹。初学者可能开始时体会不到锋端的弹力，锋立不起来，可用薄长如竹蔑一类柔而有弹性之物，做用力压下又竭力撑起的动作，注意力放在尖端上，领会其运动的技巧，再运用到毛笔上。
有人把太极拳拆成一个一个的式子来练，你认为合理吗？
我们小时候学写字是从写笔划，偏旁部首、简单字再到结构复杂的字这样慢慢来的，那时候还练毛笔字，知道露锋藏锋、顿挫等，不知道现在写字教学是怎样的，只是觉得现在很多老师的字都不忍看，学生普遍字丑。
练拳也应该象写字一样。一开始就练套路，不是在练字，而是在抄文章了。写不好笔划，不懂间架结构，抄写就只是依样画葫芦。
练拳不仅要一式一式练，还得拆架子，知道各种用法。这样才打的合理。
内家拳，要想练出功夫，就必须拆开单式一个一个的练，一个动作经过千万次的反复练习，从找劲，到得劲，从得劲到会用劲，如果一开始就是一套动作打下来，尽管最后拳是打的行云流水，但是功夫很难上身，因为打套路没有时间悟劲，一个动作没完就想着下一个动作怎么做，基本上没有找劲的概念。打套路是在功夫上身以后，练劲的转换。
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完全可以！理由有四：
一、本来套路就是有一个一个的单式为了方便练习连起来的。练太极不在多而在于精，这个精可以理解为一个一个的单势，把每一个单式练好了，整个套路你就练好了，有些太极名家，一套拳还打不完，他只在一套拳中专门练几个单式，比如云手、揽雀尾，起势、收势等等，把几个动作练精，太极的大意也就出来了。
二、先把套路练熟后一般也要单式练习，这样才是进阶的阶段。练整个套路容易囫囵吞枣，叫多而不精，把套路练熟后，拆开架子反过来一个一个的再练会整个套路，会有大的提升。不光顺着练，每个式子拆开来，还可以反着练（指反方向），这是太极的进阶阶段。
三、太极拳中套路又称为活桩，按站静桩的要求打好每一个单式甚至每个动作，最终到一步一桩，这样更有利于功夫的进步。
四、拆开单式练习，有利于提高技击技术的理解。前辈们在创编太极拳的时候，每个势子都有很多的技击含义，只有单个的练习，用心揣摩才可能把他原本的技击含义体现出来。
俗话说“一招会招招会”，不怕练一万个动作，就怕一个动作练一万遍，用心练习单式是我们练习太极拳很好的方法和途径。
太极拳练习者阶段不同，练习重点应该是不同的。所以才有了以上疑问❓事实上，拳架和内力，功力，拳架和实战，拳架和健康之间，有密切的涵括关系，但这种关系的找寻，认识，需要从内气的无极太极阴阳三才四象等演化来感受和确认，更需要外形骨骼彻散来顺随内气变化。这种内外相应，内外相引的锻炼方式决定了初学者以无极桩为主，配合***以养丹田内气并松开带脉，拳架单练结合一小段5个式子以内练习。到气沉丹田的感觉有了，最好能在坚持小段练习精练的基础上，开始整套拳架的训练，每次训练三遍，体会内气和外形的相互演化关系，这个期间离不了良师益友的不断磨砺，以逐步靠拢太极态(就是公认的太极几大要领)为准，不要一蹴而就，否则伤害身心。如此展开，则随时有养随时有功，才会陆续体会内气与外形的相应相演之太极真趣。
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