体育项目哪个好考级一年级,体育项目哪个好考级一年级的

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  1. 一年级体育测试项目及标准?
  2. 体育考级考哪些?
  3. 小学生适合什么样的体育运动?

一年级体育测试项目及标准

体考评分标准有身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑;

***技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)和专项技术项目就是这些。

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体育考级考哪些

初中毕业体育考试的测试项目有四类:

第一类项目有:长跑男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均为200米)。

第二类项 目有:50米跑、立定跳远实心球跳绳引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。

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第三类项目有:垫上运动单杠、双杠、横箱分腿腾越。

第四类 项目有:篮球、排球、足球。

每位考生参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不同考试项目可能不同。

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小学生适合什么样的体育运动

題文所说的小学生范围太大了,小学有六年时间。对于正在成长的孩子来说,每个阶段都有不同的运动方式

刚步入小学生活时,年龄也就在六七岁左右,这个阶段的孩子比较好动,而且也不太会注重质量。所以这个阶段的时间里,个人觉得按简单的跑动游戏锻炼孩子的体质兴趣就好。部分优质家庭也可以适当的给孩子报一些课外的***体育类的,比如跆拳道,比如游泳等。

在小学中期阶段,孩子们的思想已经慢慢能理解各个体育运动的内容了,这个时候家长应该按照孩子的兴趣爱好给予孩子相应的运动方式。所谓强扭的瓜不甜一样,如果按照家长的硬塞方式,孩子可能对其兴趣不大。所以学起来会达不到家长预期的想法。所以培养孩子的兴趣方向才能更好的达到目的。

之后的阶段我觉得就以孩子的兴趣去单一份培养就好了。如果孩子还有其他的精力也可以适当的增加其他运动。

怎么说呢。我觉得童年是个美妙的时间段。没必要抓得那么紧。人的一辈子就那么长。你把孩子的童年全部用完了,这样等他长大了,他也没有童年的回忆,有也是不想回忆的地方。以上为个人想法,勿喷

安全性高的运动更适合小学生

体育可以分为竞技体育群众体育学校体育等,而其中孩子属于群众体育,只要合理,大家喜欢就可以进行,不必在乎某一些项目。

孩子的激发,不完全取决于本身的兴趣,关键在于家长的引导,和教练教学水平。在去学体育之前,和教练进行沟通,以游戏为主,以他兴趣为主。

从运动心理学分析,一般大概有以下说法;

选择足球、棒球、垒球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目可以帮助孤独、怪僻、不合群、不习惯与同伴交往的人逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。这些项目是团队合和,如果和队员没有交流,没有友情,是形成不了战斗力,并且别人也不一定愿意把球转给你。如果你不能理解每一个队员的特长,位置,你就不能把球精确转达到位。

参加游泳、滑板、溜冰、滑雪、跆拳道、柔道拳击、[_a***_]、单双杠、平衡木等项目,对于性格内向、腼腆、害羞、胆怯的人来讲可以帮助克服恐惧。畏惧摔倒,害怕跌痛等各种胆怯心理,以勇敢、无畏的精神去战胜困难。这些项目是个人的英雄式的练法,对抗类项目是要承受一定的肢体痛觉。

参加乒乓球网球羽毛球、拳击、散打、跳高击剑等体育活动,可以帮助优柔寡断、犹豫不决的人变得更加敏锐果敢。

参加下棋、太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车射击等缓慢、持久的项目。能帮助遇事易急躁、感情易冲动的人调节神经活动。实现自我约束能力的增强。

到此,以上就是小编对于体育项目哪个好考级一年级的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育项目哪个好考级一年级的3点解答对大家有用。

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