大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育保健学营养的概念的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育保健学营养的概念的解答，让我们一起看看吧。
体育生补充的营养？
体育生一般需要补充优质蛋白高的食物、维生素高的食物、高能量食物、钙片等，对身体非常的有益。
体育生每天需要加强体育锻炼，体内消耗能量比较大，可以多吃一些优质蛋白高的食物，包括牛肉、瘦肉、鸡蛋、鱼肉等食物，这些食物里面含有大量的优质蛋白质，不仅能够补充体内所需的能量，还有助于人体的消耗，让身体变得健康。
体育生该怎样补充营养？
1.
对于体育生来说一般吃鸡蛋、牛肉、瘦肉、羊肉、火腿等食物补充营养。
2.
多喝牛奶豆浆，补充蛋白质，对于体育生来说，消耗比较多的营养成分主要是蛋白质、糖分、脂肪等营养物质。
3.
多吃水果蔬菜:
比如说维生素、微量元素以及矿物质、氨基酸等都是需要同时补充的。
激励因素与保健因素的区别？
激励因素是被动的一个过程，比如发放奖金、物品或升职等，通过精神或物质等外力激励让人体产生积极主动的向上精神。
保健因素主动，是预防和提前干预的过程，未雨绸缪，提前通过保健措施或保健产品促进机理恢复或修复。
激励因素和保健因素是完全不同的概念。
激励因素是指促使人们进行某种行为或完成某个任务的因素，通常有奖励或惩罚等外部驱动力或内部意愿等因素。
例如，要求员工按时完成任务，如果完成得好会得到奖励，这就是激励因素。
保健因素则是指保持身体健康的因素，包括正确的饮食、适量的运动、充足的睡眠、精神放松等等，这些因素都对身体健康有益。
例如，定期锻炼身体、遵循健康饮食习惯、保持充足的睡眠等等，这就是保健因素。
总的来说，激励因素和保健因素在概念上没有关联，前者涉及到外部驱动力和内部意愿，后者则涉及到身体健康的维护。
激励因素与保健因素是两个不同的概念。
激励因素是指能够激发人们积极性和动力的因素，通常用来激励员工提高绩效和产出。激励因素可能包括工资、奖金、晋升、培训和成就感等，这些因素可以帮助员工更加努力地工作，提高自身的能力和价值，从而获得更好的回报。
保健因素则是指能够促进健康和预防疾病的因素，包括营养、锻炼、睡眠、心理健康等方面。这些因素可以帮助人们保持身体健康，提高免疫力，预防慢性疾病的发生，减轻医疗负担，提高生命质量。
两者之间的关系是，如果员工能够保持身体健康，就可以更好地工作，提高工作效率和产出，从而更容易获得激励因素。因此，企业可以通过提供保健措施来激励员工，并通过激励因素来促进员工的保健行为。
激励因素是指成就感、别人的认可、工作本身、责任和晋升等因素。
保健因素是指组织政策、监督方式、人际关系、工作环境和工资等因素。
提供保健因素，只能防止牢骚，消除不满，不一定能激励员工;激励员工要重视员工的成就感、认同感、责任感以及个人成长等。比如，工作丰富化的管理强调员工更多参与工作计划，自我监督工作进度
激励因素和保健因素的区别主要体现在性质上有所不同，二者的作用上也有所不同，保健因素通常与工作条件和工作环境有关,而激励因素通常与工作内容和工作本身有关。比如办公环境或基本***属于保健因素，而奖金属于激励因素。
一、性质不同
1、保健因素：那些与人们的不满情绪有关的因素，包括公司政策、管理措施、监督、人际关系、物质工作条件、工资、***等。保健因素是能够在工作中安抚员工、消除员工不满意感的因素，包括公司的政策与管理、技术监督方式、工资薪金、工作环境、人际关系以及地位等因素。
2、激励因素：那些能带来积极态度、满意和激励作用的因素。激励因素是能够在工作中激励员工、给员工带满意感的因素，包括工作本身的挑战性、工作富有的成就感、工作成绩能够得到大家的认可、工作负担及晋升因素等。
二、作用不同
1、保健因素作用：金钱激励必须与员工的绩效挂钩。如果两者之间没有联系，那么花钱再多，对员工也起不了激励作用。一旦停止发放或减少发放，就会引起员工的不满，工资和奖金就成了保健因素。
2、激励因素作用：激励因素的改善，或者使这类需要得到满足，往往会给员工带来很大的激励，产生一种工作满意度，有利于员工积极性的充分、持久的调动；即使不具备这些因素和条件，也不会引起职工太大的不满意。
到此，以上就是小编对于体育保健学营养的概念的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育保健学营养的概念的3点解答对大家有用。
