体育赛事的构成因素有,体育赛事的构成因素有哪些

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于体育赛事的构成因素有的问题,于是小编就整理了3个相关介绍体育赛事的构成因素有的解答,让我们一起看看吧。

  1. 体育五要素是哪些?
  2. 体育教学过程六要素分别是?
  3. 体育活动的最大特色在于它的独特性?

体育五要素哪些

学校体育由五个主要部分或要素构成:

1.体育教学(以体育课为主要形式);

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2.课外体育活动(由学校学生自行组织,以学生体育锻炼为主要内容);

3.运动代表队训练和各种形式的体育比赛(如班级赛、校际赛、各类选拔赛,以及参加地区和全国性比赛等);

4.早操和课间操(前者多由学生个人自由锻炼或学生自由组合锻炼,后者多为有组织的徒手体操活动);

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5.科学的作息和保健措施(旨在保证学生足够的睡眠、休息和锻炼时间,同时要讲究卫生,注意营养,预防疾病发生等)。

1、身体成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢***如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。  

2.肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。  

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3.心肺耐力:又称有氧耐力,是机体持久工作的基础,被认为是健康体适能中最重要的要素。  

4.柔软素质:是指在无疼痛的情况下,关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力,防止运动损伤有重要意义。  

5.瞬发力:指反应时间,是其他体能速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应时间好,应付危机处理的能力较佳

体育教学过程六要素分别是?

1)体育教学过程的准备阶段

教师备课:备课就是体育教师根据《体育(与健康)课程标准》的要求和本校的体育课程***的条件,结合学生的体育基础,选择最佳的体育教学手段,以保证教学的顺利进行,取得良好的教学效果。备课是上好课的先决条件,教师备课主要是为了掌握教学信息、了解教学对象、确定教学方法、制定教学计划

学生预习:预习是在上课之前教师备课的同时,学生对教材内容作预先的学习。预习对学生来说具有重要作用。预习可以了解教材中的主要内容及其重点、难点所在,上课时就能够做到心中有数,确定练习时的重点,提高练习效率,加快掌握动作技能的速度。

(2)体育教学过程的实施阶段

体育课前准备工作就绪后,紧接着是体育教学活动的实施过程。在这程中尽可能做到:目标明确;调控得当;积极互动。在体育教学过程中,教师应努力提高教学积极性,充满热情,增强责任感,并善于创设良好的课堂气氛,充分调动学生学习的积极性;学生应在教师的指导下,积极认真地进行练习,并充分发挥主观能动性,创造性地动用运动技能。

体育活动的最大特色在于它的独特性?

体育锻炼是群众性体育活动的主要形式,指运用各种方法和形式的身体练习,以发展身体、增进健康、增强体质、调节神经、丰富文化生活为目的的身体活动。体育锻炼的特点 

1.体育锻炼的内容、方法、时间、形式灵活多样,人们可以根据各自的身体条件、设施条件、需要兴趣不同情况,有针对性地选择适合自己的不同锻炼内容和方法;既可以在集体统一规定的时间锻炼,也可以分散安排在个体的业余空闲时间锻炼;既可以在集体欢乐的氛围中享受锻炼的快乐,也可以不受别人的干扰独自进行锻炼。

2.体育锻炼具有广泛的群众性正因为体育锻炼的内容、方法、时间、形式灵活多样,所以不论是男女老少,何种职业,都可以参加适当的体育锻炼。这样,体育锻炼也就有了广泛的群众基础,可以满足不同目的、不同条件的多种需求。如少年、儿童娱乐性为目的,可选择***性较强的内容;忙碌于事业的中、青年由于休闲、放松紧张情绪的需要,可选择休闲性较强的内容;老年人以健康为目的,可选择健身性较好的内容。即使在锻炼时间的选择上有[_a***_]证实,早晨心血管、呼吸等系统都不适宜进行大强度锻炼。

3.体育锻炼具有生活化的特点,不同的人群有不同个性特点、生活方式、地利条件、群体氛围,因此在锻炼内容、方法等方面具有明显的特征。运动的特点在于强身健体

到此,以上就是小编对于体育赛事的构成因素有的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育赛事的构成因素有的3点解答对大家有用。

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