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体育过程的基本特征
体育过程的基本特征如下：体育过程的实践性：体育过程是体育参与者运用感官来认识世界并进行运动实践的过程。
体育过程的直观性 体育过程是以人体运动的形式实现的，具有很强的直观性。（3）体育过程的层次性 体育过程是一个复杂的、多层次的过程。
体育过程的基本特征包括以下几个方面： 竞技性：体育的核心在于竞技，无论是体育赛事还是日常锻炼，都强调竞技精神。运动员需要在比赛中竞争，争取优胜。
学校体育过程的解释???
1、体育教学过程是教师根据社会的需要和学生身心发展的特点，有组织、有计划地指导学生主动积极地学习体育知识、掌握技术和锻炼身体的双边活动过程。
2、全面性指的是，体育教学是增强学生的体质、提高其健康水平的过程，不仅具有使学生精力充沛、顺利完成各项学习任务，而且具有奠定终身体质基础、延年益寿和提高民族素质的长期效益。
3、学校体育教学过程分四个阶段，即：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。各阶段的主要任务是：（1）开始部分：主要任务是学生整队、学生想老师报告学生出勤情况、师生问好、教师宣布本堂课的内容。
4、学校体育 学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动，通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质，培养学生的道德和意志品质，促进学生的身心健康。
体育运动过程是人体由什么的变化过程
1、体育运动过程是人体由静态一动态一静态 的变化过程。体育运动，用于增强身体素质的各种活动。内容丰富，有田径、球类、游泳，武术（指其中一部分武术）、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等项目。
2、新陈代谢的同化和异化作用，是相互依存不断进行 的，而体育运动有利于促进人体的新陈代谢作用，因此，生命在于有节律的运动就是这个道 理。 人的一生是由弱小到强盛，由强盛到衰老，由衰老到死亡的自然规律发展的过程。
3、体育锻炼的过程就是：运动中只有出现疲劳，才可能通过休息，使体力得以恢复，并进而提高身体对疲劳的耐受力。能量消耗与营养补充 运动必然要消耗体内更多的能量物质。因此，运动后就必须注意营养物质的补充。
4、疲劳状态：随着运动时间的延长和强度的增加，人体开始出现疲劳状态。表现为摄氧量下降、心率加快、血压升高、呼吸急促等。这是身体对运动负荷做出的反应，提示需要休息或者减低运动强度。
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